Четверг, 26 Ноя 2009
Ингредиенты для приготовления вырезки с овощами и рисом:
- 300 г говяжьей вырезки
- по 4 стол. ложки лимонного сока и растительного масла
- чеснок
- 6 стол. ложек соевого соуса
- кайенский перец
- 1 стол. ложка кунжута
- 2 моркови
- стебель лука-порея
- по 200 г риса и капусты
- сельдерей
- стручок сладкого перца
- 150 г соевых ростков
- 1 чайн. ложка меда
- имбирь
Читать полностью »
Рубрика: Из говядины, Из телятины, С овощами | Ваш отзыв »
Метки: говяжья вырезка, имбирь, кайенский перец, капуста, кунжут, лимонный сок, лук-порей, мёд, морковь, растительное масло, рис, сельдерей, сладкий перец, соевый соус, чеснок
Воскресенье, 06 Сен 2009
Ингредиенты для приготовления поджарки из индейки:
- 125 г грудки индейки
- 1 зубчик чеснока
- ½ стручка красного перца чили
- сахар
- по 50 г мякоти манго и длиннозерного риса
- 2 стебля зеленого лука с головками
- 1 чайн. ложка подсолнечного масла
- 1 стол. ложки чатни из манго
- 1 стол. ложка лимонного сока
- кайенский перец
Читать полностью »
Рубрика: Из индейки, С овощами | Ваш отзыв »
Метки: грудка индейки, длиннозерный рис, зелёный лук, кайенский перец, лимонный сок, манго, мякоть манго, перец чили, подсолнечное масло, сахар, чеснок
Четверг, 20 Авг 2009
Ингредиенты для приготовления салата с утиной грудкой:
- 1 зубчик чеснока
- ¼ чайн. ложки молотого кайенского перца
- 6 стол. ложек оливкового масла
- 500 г обжаренной утиной грудки
- ½ чайн. ложки горчицы
- 4 стол. ложки бальзамического уксуса
- 250 г помидоров черри
- 200 г салатных листьев
- 80 г пармезана
Читать полностью »
Рубрика: Из гуся, Из индейки, Из курицы, С овощами, Салаты | Ваш отзыв »
Метки: бальзамический уксус, горчица, кайенский перец, оливковое масло, пармезан, помидоры черри, салатные листья, утиная грудка, чеснок
